A massagem tântrica pode ser uma técnica incrível para introduzir em suas preliminares – tem sido meu trabalho como educador tântrico redefinir a massagem tântrica não como um ato sexual, mas como uma experiência terapêutica de alinhamento de energia que equilibra sua própria energia e sua conexão com um parceiro absorto (dentro e fora do quarto). Quer saber mais sobre massagem tântrica, acesse https://guiatantrica.com.br/
É hora de esclarecer alguns dos equívocos em torno desta técnica – e aprender a incorporá-la em suas próprias parcerias.
Equilíbrio das energias:
Em sua essência, a massagem tântrica é um poderoso caminho de despertar, com o objetivo final de unificação dentro de – todas as polaridades – masculino e feminino, consciência e forma, espiritualidade e sexualidade. É um caminho que nos ajuda a experimentar todo o espectro do nosso ser, da nossa humanidade à nossa divindade, sem deixar áreas cinzentas no meio. Ajuda-nos a sentir-nos inteiros e integrados; e experimentar todo o espectro de nossas vidas; feliz, saudável e completo.
Uma das práticas fundamentais do Tantra é honrar as energias de Shiva e Shakti – (masculina e feminina) – como os dois princípios orientadores universais de nossa existência. Shiva é pura consciência e percepção e Shakti é manifestação ou forma. Quando essas duas energias universais estão em equilíbrio, nos movemos harmoniosamente e com fluidez pela vida e nossos relacionamentos.
Muitas vezes somos atraídos um pelo outro para equilibrar um ao outro. As mulheres têm um pouco mais de Shakti ou qualidades femininas e os homens têm um pouco mais de Shiva ou qualidades masculinas. No entanto, temos ambas as qualidades dentro de nós, e estamos aqui para experimentar a união de Shiva e Shakti (masculino e feminino) dentro de nós mesmos.
O Papel da Massagem Tântrica:
Uma massagem tântrica visa abrir caminhos de energia dentro do corpo para permitir que nossa força vital flua livremente, assim como o divino masculino e feminino, incluindo os genitais dentro da massagem.
No tantra, lingam é a palavra sânscrita para o órgão sexual masculino. No tantra, o lingam é honrado e respeitado como um canal de energia e prazer sexual. Assim como o símbolo do masculino divino ou força de Shiva.
Yoni é a palavra sânscrita para o órgão sexual feminino e a tradução da palavra significa espaço sagrado. O yoni inclui tudo, desde a vagina externa até os ovários e o útero. Yoni é honrada e respeitada como fonte de criação e manifestação da própria vida. Assim, é a representação final do feminino divino ou poder Shakti.
Como a massagem tantra difere de uma massagem normal?
Quando dizemos massagem tântrica, isso inclui uma massagem de corpo inteiro, e com isso quero dizer todo o corpo, então incluímos os órgãos genitais. O objetivo não é atingir o orgasmo, embora a experiência em si seja muito prazerosa. A intenção é ajudar a redirecionar o prazer sexual intenso para que seja sentido em todo o corpo e não apenas nos genitais. Isso apóia a vitalidade e a saúde, pois a energia armazenada em nossos genitais, nossa energia sexual, é a energia mais poderosa e poderosa do planeta, pois cria a própria vida.
Outra diferença fundamental entre a massagem regular e a massagem tântrica é manter a intenção de honrar o divino feminino e masculino no outro, honrando o yoni e o lingam. universo em geral. Idealmente, uma massagem tântrica é mais eficaz quando realizada entre dois casais em um relacionamento – criando um recipiente seguro para devoção e confiança.
Como fazer uma massagem tântrica
1. Crie o espaço:
Para iniciar uma massagem tântrica é importante criar um espaço agradável para praticar, colocar um tapete macio ou colchão com almofadas no chão e criar um espaço verdadeiramente nutritivo. É bom não fazer a prática na cama, pois este é o seu lugar de dormir e você quer que ele se sinta mais especial e sagrado energeticamente. Acenda velas, queime incensos ou óleos, toque música suave, faça um esforço real para criar um espaço sagrado. Prepare com bastante óleo de coco, morno e derretido.
2. Inicie a Consciência do Toque e da Energia:
Para começar, você pode sentar e se conectar, olhar nos olhos um do outro e respirar juntos. Então fale deste lugar para tudo o que vem naturalmente, limites, necessidades, vontades, desejos.
Quando estiver pronto, peça ao seu parceiro para deitar de costas. Um travesseiro deve ser colocado logo abaixo dos quadris para elevar levemente a pélvis. Comece colocando uma mão no coração e a outra no abdômen. Faça essa conexão e encoraje a respiração abdominal profunda, profundamente em sua palma descansando em seu estômago. Isso incentiva a energia a se concentrar nos genitais e nos chakras básicos e subir naturalmente na expiração, relaxando profundamente esse espaço. Quer saber mais sobre a massagem tântrica, acesse https://guiatantrica.com.br/blog/
3. Trabalhe seu caminho para baixo – depois para cima:
Abaixe-se para os pés de seu parceiro e massageie suas pernas. Preste atenção especial ao calcanhar interno, pois isso estimula seus genitais e auxilia na liberação de toxinas nos órgãos genitais; e promove o esperma saudável para os homens, bem como o fluxo menstrual e ovariano.
Mova-se para as pernas; e parte interna das coxas. Você realmente toma seu tempo. Combine movimentos longos e lentos com pontos-gatilho musculares profundos ao longo da perna externa e interna; para que a energia possa fluir livremente por todos os meridianos.
4. Mude o foco para o seu núcleo:
Mova-se até o estômago e massageie a barriga em movimentos circulares. Comece no plexo solar e mova no sentido horário. Realmente concentre-se bastante na barriga, pois muitos de nós temos muita energia sexual estagnada no segundo e terceiro chakras, especialmente no terceiro (plexo solar); centro de poder. Você também pode usar um ponto-gatilho nos músculos psoas; porque quando sentimos ansiedade ou estresse, esses são os primeiros músculos a se contrair; e isso bloqueia o fluxo de nossa energia vital. A partir daqui, você pode continuar com uma massagem de corpo inteiro com movimentos longos e profundos.
5. Concentre sua atenção no lingam/yoni:
Quando seu parceiro estiver completamente relaxado, você pode começar a massagear o yoni/lingam. Lembre-se disso antes de massagear o yoni ou o lingam; É bom pedir permissão ao seu parceiro para honrar este espaço sagrado.
Certifique-se de que você esfregou bastante óleo de massagem em suas mãos. Começando na parte superior das coxas, massageie o óleo na pele até que as coxas encontrem a dobra pélvica.
Com uma pressão lenta e levemente firme, massageie a parte inferior do osso pélvico com a ponta dos dedos, fazendo pequenos movimentos circulares; isso estimula o fluxo sanguíneo para a área genital.
A partir daqui, você pode começar a usar uma variedade de diferentes técnicas de massagem de acordo com o yoni e o lingam (você pode aprender isso no meu e-book de sexo sagrado ou ainda mais profundamente participando de nossos retiros de casais de alquimia tântrica). Através dessas técnicas específicas, você libera a tensão e a energia presas no lingam e no próprio yoni, o que é incrivelmente rejuvenescedor e curativo, despertando a energia sexual e o prazer; onde a intenção é combinar o som da respiração e o movimento do corpo para redirecionar a energia sexual da própria área genital para todo o corpo. Concentrando-nos em redirecionar a energia sexual dos genitais para todo o corpo, muitas vezes experimentamos o que é conhecido como orgasmo de corpo inteiro. Esta é uma experiência incrivelmente agradável, curativa e espiritual. Leve o seu tempo para chegar a isso.
Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Massagem_t%C3%A2ntrica
